狗狗生产第二天吃什么水果好?
1、香蕉 香蕉含丰富的蛋白质、糖分、维生素及矿物质,有润肠通便的作用,适当食用对产后便秘有好处。另外香蕉富含的纤维素可以促进肠道蠕动帮助消化。
2、橘子 橘子含丰富的维生素C、钙、磷等能降低血中胆固醇。如果多吃橘子就可以满足身体所需维生素C的量达到70毫克,同时可以防止坏血病的发生。如果是哺乳期吃橘子,通过乳汁可以让宝宝吸收维生素c,有利于宝宝的生长发育。注意桔子不能吃太多否则易上火。
3、火龙果 火龙果营养丰富,具有明目降三高防老年痴呆的功效.其中含有丰富的植物蛋白以及胡萝卜素对于产妇而言能够促进肌肤细胞的再生同时也能有效保护眼睛。另外火龙果中含有的白色植物多糖是天然的美容成分而且能够增强人体的免疫力。
4、苹果 苹果中含有多种维生素和微量元素还含有果酸有机酸等物质具有生津止渴润肺除烦健胃消食通便等功效。哺乳妈妈适量吃一些苹果还能增加食欲提高营养素的摄入水平让宝宝更聪明更健康生长得更好! 不过虽然苹果好处多多但是也不能多吃哦因为苹果含有酸性物质会对牙齿造成损害还会引起胃酸过多导致胃部不适呢;此外由于苹果含有大量糖类若空腹食用苹果极易被体内转化为葡萄糖使血糖升高因此不宜空腹食苹果!
5、草莓 草莓口感香甜细腻是很多小宝贝的最爱尤其是红红的草莓更是惹人喜爱。其实除了美味之外它还有美容瘦身防癌抗癌等多种功效。除此之外草莓中还含有大量的维生素E和胡萝卜素能有效抑制癌细胞的产生而且还能让黑色素沉定下来预防黑斑和雀斑。所以平时不妨多吃一些草莓吧! 6、奇异果 猕猴桃被称为“超级水果”其含有的维生素含量极为丰富堪称水果之王了!
此外它还含有人体所需的氨基酸多种矿物质钾镁铁锌硒铜锰碘及膳食纤维叶黄素等成分对产后抑郁烦躁失眠肠胃胀气消化不良都有很好的治疗效果还能改善肤色提亮肤色延缓衰老等!