泡澡加什么东西好？
1、盐浴，在浴缸中放入半缸的粗盐，就可以进行盐浴了，粗盐具有缓解肌肉紧张和疼痛的作用，对腰酸背痛有很好的疗效； 2、醋浴，用适量的醋倒入浴缸中浸泡身体，能够软化角质，滋润肌肤，同时也能达到一定的减肥效果，如果配合按摩手法，效果更佳；
3、牛奶浴，在浴缸中加入适量的牛奶，然后在里面沐浴，可以滋润干燥的皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒，尤其适合秋冬季节以及皮肤干燥者使用；
4、蜂蜜水浴，在清水中加入适量蜂蜜，搅拌均匀后，洗浴全身，不仅能使皮肤变得光洁、柔嫩，而且还可以起到润肤、养颜的功效；
5、绿茶浴，将绿茶粉末洒进澡盆之中，然后用热水冲泡，充分搅拌之后，就可以清洗全身了。
在洗澡水中加入一些药物或者药材，也能够起到很好的保健功效。例如：在使用小苏打粉洗浴的过程中，添加适量的高锰酸钾粉，能够起到杀菌消毒、除臭止痒的效果；若在高锰酸钾溶液中再加入适量的新洁尔灭消毒液，对于改善湿疹、脚气等有不错的效果；
而在小苏打和醋混合煮成的碱性水当中，再适当加入一些明矾，就能够帮助祛除身上分泌的油脂，达到清洁的效果。