紫外线能杀灭病毒吗？
从科学的角度解释，紫外线是波长介于10纳米和400纳米电磁波的总称；根据波长的不同可分为紫外线A（UVA）、紫外线B（UVB）、紫外线C（UVC）以及真空紫外(VUV) 。其中UVA波长大约在315nm-400nm之间，UVB在280nm-315nm间，UVC则只在200nm-280nm左右。 VUV的波长大约为170nm-200nm。 以上海为例，每年的2月-6月是气象学家公认的紫外线辐射最强的时期。
以UVB为例，当阳光照射皮肤时，UVB会激活表皮层的细胞，将其中的化学物质如前体维生素原转换为维生素D。而UVC则无法穿透真皮层，因此研究较多的是UVB对人危害的研究。 而我们常用的防晒霜中，主要的功效成分就是UVB的抑制剂。所以，涂抹了足够的防晒霜，一般可以在一定程度上阻挡UVB对皮肤的伤害。 所以合理佩戴遮阳帽、遮阳伞并使用有效的防晒剂可以减轻紫外线辐射对人体的伤害。 然而，紫外线辐射不仅能致人皮肤老化、产生皱纹，而且可能诱发癌症[1]。世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）已经将太阳光辐射列为人类致癌物。 与致癌性有关的主要成分是紫外线 A 射线中的氧化核黄素（TBX）。目前认为，它是通过刺激皮肤产生 ROS，进而影响 DNA 损伤修复过程，最终导致突变。值得注意的是，即使非常低的紫外线暴露剂量也会增加癌症风险。 除了直接致癌物，紫外线还可能促使皮肤产生致癌性氧自由基和其他活性氧类化合物。这些物质可作用于皮肤角质形成细胞而导致细胞损伤或死亡，或者改变细胞的免疫反应，从而增加皮肤癌的危险。
有研究显示，紫外线辐射可能是导致白内障的重要因素之一。另外，有研究人员调查了66例双眼白内障患者及63例年龄匹配的眼睛健康的志愿者，发现所有受试者均出现 UVA 和 UVB 视网膜损伤的迹象，且 UVA 损伤比 UVB 更严重。动物实验也表明，UVB 可以诱导晶状体内的钙聚集，继而引起白内障。
当然，紫外线辐射也会导致眼部其他问题，如光敏感、炎症等。对于长期暴露在户外阳光下的人来说，这些损伤或许不会造成太大的问题。但是，对于有眼底病变、眼外伤或近视手术史的人而言，应格外注意避免过多的紫外线照射。否则，可能会加重原有的病情。