有屎拉不出来会不会憋坏肠子？
会的，会憋坏大肠。 人的直肠有一条肌肉，这条肌肉负责在人体内收缩、推动粪便向前运动。这个肌肉有两个作用。一个是“推进”，就是让人大便能顺畅的排出来；另一个是“括约肌”的作用，就是在没便意的时候能让大便停留在直肠内，有了便意时，这个肌肉收缩，把大便推送出来。
当人在憋屎的时候，其实这个肌肉还是在工作的。它一方面要推动积存在结肠内的粪便向前运动，另一方面又要括约肛门，不让粪渣溢出。这种反复的运动使得肌肉疲劳。长时间不排泄，肌肉得不到充足的休息。这样就会引起功能性便秘。对于年老体弱的人，长期憋屎可能引起脱水，毒素积累，导致全身功能紊乱。甚至可能造成猝死！ 所以千万不要忽视便意这感觉，有便就要及时排除，不要刻意憋着等方便的时候再排。不然到时候肠子里积蓄了好多垃圾，排起来困难，自己难受不说，还伤害肠道。（虽然我还没经历过……但想想都怕）