法国的人是什么皮肤病？
在法国留学，皮肤过敏真的是很常见的病。 以前我一直以为自己的皮肤敏感只是特例（因为真的超级容易过敏！）…直到我来到法国，发现原来大家都这么敏感。。。。
先放结果，我现在的脸部过敏已经好了！所以还是要相信科学的！不要迷信任何的产品！科学用药才能有效且安全的解决问题～
首先来说说我的症状吧~去年九月来到法国，面部开始过敏，起小红疹子，然后持续泛红发热，期间看过一次医生开了药但还是反复了两次……到了今年三月终于好了…然鹅…就在前段时间又开始复发了…更坑爹的是居然只在眼部周围有红血丝…于是又看了医生…医生说这个是季节性的过敏，没有办法彻底根治只能平时注意减少刺激等等…
至于为什么会一直过敏……经过我的深入研究+咨询同学老师朋友，最终得出结论——
1. 气候 (紫外线强度高 湿度大)
2. 饮食（国外食物添加剂太多 而且我本身也是一个容易过敏的体质）
3. 生活习惯(作息不规律 压力太大)
4. 药物（曾经服用过抗生素还有抗抑郁的药物，但是都停了大概有半年以上了）
5. 心情（这个真的是很重要啊！！！如果情绪波动很大很容易爆发痘痘或者使皮肤问题更加恶化！！！）
接下来就要说说我怎么对付它了 ———
①每天涂抹防晒霜（spf至少30）出门，防止紫外线加重过敏；
②每天早晚各洗一次脸，不要用任何的洗面奶（包括卸妆油），因为皮肤表面有一层天然的油脂保护膜，过度清洁会破坏它，导致过敏更严重；
③每天补充维生素（尤其是维生素A和维生素C），多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物；
④使用含有氨基酸的表面活性剂制作的洗发水、沐浴露等清洗身体（推荐多芬 和 丝塔芙，都是温和不刺激且含有保湿因子的）
⑤使用生理盐水（大概沾湿手指就可以了，不要太湿）轻轻擦拭眼皮，因为眼睛是很脆弱的，不能用普通的清水清洗，这样容易感染；
⑥睡前三个小时不要再吃东西了哦～否则易消化不良 引起肠胃功能紊乱（我就是这么悲剧的……）
⑦保持一个平和的心态，不要焦虑烦躁。
最后要说的是，一旦皮肤发生过敏，千万不要用手去抓挠发炎的部位，也不要用热水烫或冰水刺激，这样只会让你变得更惨…… 祝各位小仙女早日摆脱过敏的困扰～