5个月法斗能吃扇骨吗?
可以啊,不过得磨碎点给ta吃(我都是用辅食碗给宝宝磨碎吃的) 主要问题是,你给ta吃这个干嘛啊?补充钙质?促进骨骼发育? 首先,纯牛奶和羊奶虽然含有很高的钙,但是吸收率很低很低。
只有给婴儿添加了维生素D和碳水化合物后的纯牛奶/羊奶才有利于宝宝钙的吸收;而且婴幼儿肠胃功能尚未健全,乳糖酶活性较低,对乳糖的消化吸收能力差,喂了容易引起拉肚子。 而动物骨头里含钙很高,但是钙磷比例失衡(1:6左右),非常不利于钙的吸收(比如我们吃的钙片都是钙和维生素D,或者柠檬酸钙之类的,就是为了调节钙磷比)。且5个月的babys胃肠功能还比较弱,消化不了过硬的食物。
其实这个时候可以开始逐步添加固体食物了,但是一次只给一点点,观察两三天,如果没有拉稀等不良反应,可以适当增加,但是量还是不要太大了! 还有,如果是补钙的话,其实最简单的方式是给ta晒晒太阳就可以了。紫外线照射皮肤,能够合成维生素d帮助肠道吸收钙。冬天早上或者下午三点后晒会儿太阳是可以的,但夏天千万别直接暴晒,会烧伤皮肤的哦。 如果要给ta吃富含钙的食物,可以考虑蛋黄、瘦猪肉、鱼(特别是海鱼)、虾皮、豆腐、豆制品、绿叶菜、坚果等等。