鼻子干怎么样可以湿润?

邰国权邰国权最佳答案最佳答案

1、在鼻腔内涂抹红霉素软膏等油剂药物,或者用生理盐水清洗鼻腔,能够有效的滋润鼻黏膜; 2、可以用热水泡脚,同时揉搓脚底部,改善血液循环,让局部的皮肤变得更加湿润; 3、每天做鼻部按摩,具体的方法是:用手指轻轻来回搓擦鼻翼两旁的迎香穴(位于鼻唇沟中)和鼻孔旁边的人中穴,直到发热为止; 4、平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是含维生素高的食物,如西红柿、苹果、香蕉等,可以有效防止鼻腔干燥。 另外,如果鼻腔干燥伴有鼻屎较多的情况,可使用比较柔软的纸巾,轻轻深入鼻腔内擦拭,切勿用力抠挖,以免损伤鼻道。

在日常生活中,要特别注意鼻部的保护,避免刺激。除了按时按量用药、注意饮食习惯之外,还需注意不要随意用手挖鼻、经常修剪指甲并且保持双手清洁。因为鼻腔内有大量细菌,而手指同样也存在大量的微生物群,如果不注意手部卫生,很容易使这些细菌或病毒进入空气中,进而感染鼻道引起炎症。 除了日常护理外,最重要的是要及时治疗引起鼻腔干燥的原发疾病,例如萎缩性鼻炎、感冒等问题造成的鼻塞等,这样才能从根本上解决鼻腔干燥的问题。

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